每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。
首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。
而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。
在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。
以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣
所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。
在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。
我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。
許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！
這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。
這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好
南投埔里足跡民宿相關聯繫方式
地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號
預約住宿電話： 0921 313 067
在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。
看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。
所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了
洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。
大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」
露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。
來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧
露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包
**外觀**
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。
**鴨肉份量**
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。
**湯頭口感**
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。
**建議搭配的蔬菜與飲料**
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。
第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD
說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。
當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。
露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包
**外觀**
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。
**鴨肉份量**
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。
**湯頭口感**
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。
**建議搭配的蔬菜與飲料**
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。
踏輕鍋物線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。
這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。
踏輕洋蔥鴨湯頭香氣感受露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！
為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨露營鍋物首選
除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨試吃評價心得
踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨湯底適合冬天
還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨露營火鍋調理包
今夜，走在客家的街頭，靜靜的聽著家鄉麥子落地的聲音，生痛。 五月底，到處都是金黃色。五月的故鄉，被金色的麥浪包裹著。鮮艷的黃色是如此的迷人和美麗，它吸收了靈魂。夜好靜，麥子卻在焦急的等待。雨是如此的密集，夏風是如此的猛烈，農夫的心在他的喉嚨里。春天等著不會失望吧？ 夜風，不涼，很熱。五月的麥田，是一條流動的河流，是一個歡騰的波浪，是一個心中帶著金黃色的守望者鋪開的幸福夢想！ 今晚，就在今晚，我家鄉的小麥要收割了，也許已經收割了。機器的轟鳴聲打破了夏夜的寂靜，看著一片片小麥匍匐而落，顆粒從麥秸中分離出來，麥粒被收進農民的糧倉，而麥秸則被無情地焚燒。疼嗎，我的麥秸？ 記憶的麥田多熱鬧啊！農忙季節，男女老少一起上陣，割、拉、拉，然后集中在麥田里，打谷，這是最原始的碾壓。老牛慢慢轉身，然后翻來覆去，再滾一圈，直到干干凈凈，然后把麥秸叉堆在一起，壘高，像哨兵看著田地！麥粒和雜糧混在一起，晚上風一吹，就用木鏟把它們高高地提起來，除去雜糧。麥粒在夜里光禿禿的，閃著刺眼的光！那是農民的希望！用手輕輕提起，比如照顧孩子，聞聞麥香，看看明天的太陽！ 晚上看場子，跟著大人拿著手電筒，席子，被子，躺在天地之間的空地上。抬頭望去，可以看到圓圓的月亮，可以聽到河塘里的青蛙，可以聽到田野里不知名的昆蟲歡快的歌聲。在耳朵里，有成年人的喋喋不休。夏夜真的不安靜！ 時光飛逝，時光飛逝，去吧，我的麥田，我的麥田。現在生活在異鄉，只能透過時空隧道怯生生的問:我的麥田，你還好嗎？我一直在看，看著你的永恒！ 一直以來，總會有一絲想家和悲傷，不僅僅是因為遠離別人。當我們耕耘收獲的時候，我們收獲再耕耘，不像我們的生活……我們不僅看著家人，也看著自己的幸福！ 時光如水，青春已逝，夢想已去。在迷茫的時候，想著變老的記憶，看著新的故鄉，忘記了回到故鄉的路，忘記了靈魂的歸宿。 今夜，客國風涼；今晚，家鄉的風很溫暖。我，流浪在客國；麥田，留在故土。留不住的終究是那段時間。 今夜，讓我靜靜地想你，然后守護你，我的麥田！那里，總有暖暖的燈光，五彩繽紛的回憶，歷盡艱辛依然美麗！ 今晚，來自家鄉的煙霧永遠縈繞在我的心頭......
幾乎成了一個習慣，這幾年來，每逢遭遇一場大喧囂大熱鬧之后，我總要到附近的那座小山上走一走，讓山中的靜謐沖滌一下浮躁的大腦，似乎只有這樣，才能安下心來做事情。 昨晚參加了一個活動，婚禮似的場面，伴著分貝極高的音樂和歌聲。回到家中，一宿難眠，那些樂曲仿佛在腦子里生了根，整個晚上都在咿咿呀呀咚咚咣咣。看來明天我必須要到山上轉一轉了。 第二天恰好是中秋節，細雨飄斜，秋天的味道已經很濃厚了。撐一把傘，騎一輛單車，數十分鐘，抵達山下。盡管城區北面已經有了一條直通山下的大道，但我還是喜歡從那家早已停產的工廠職工宿舍后門穿過去。工廠停產了，但宿舍還在，居民還在。曾經的俱樂部和大食堂仍然可見企業昔日的輝煌。 俱樂部的屋檐下，兩個退休工人模樣的長者，一個拉二胡伴奏，一個在唱《兒行千里》，竟然嗓音渾厚，音調準確，聲情并茂，感覺比昨天活動上的歌手唱得更入耳。歌聲在雨絲中回蕩著，伴我走了很長時間。宿舍的后墻開了一條窄窄的小門，只能側身擠過去一個人。出了這個門，便豁然開朗，別有洞天了。一條小路，兩邊長滿了各種植物，蓬蓬著一大片綠意，讓雨水一浸，愈加碧翠如滴，把小路都快遮住了。記得我第一次從這里走的時候，驚喜得差點叫出來。順著這條小路逶迤而上，就到了新修的那條很平整的山路了。 “山路元無雨，空翠濕人衣”是王維的一首詩，現在山中已有雨，更覺出秋日的濕涼。我索性把傘收了，讓細細的雨絲飄拂在臉上，把濃濃的秋意寫在心里。四顧無人，但聞鳥語蟲吟，枝葉颯颯。這一刻，我感到一種澄明和潔凈，心中充滿了感激。無來由地想起一句廣告詞“這才是我需要的。”倒是頗能表達我此時的心情。 微信提示音不住地響，多是朋友們發來的中秋祝福。其中有個朋友寫道：向往江南小鎮，撐著油紙傘，走在青石路面上，只是想一想，就令人心醉。我立刻想到了戴望舒的“雨巷”，干脆打過電話調侃了一下，我對她說我此刻正拿著傘走在山中，讀著她的微信，權當漫步在江南吧，只是沒有逢到一個“丁香一樣的結著愁怨的姑娘。” 然而這里畢竟是北方，有些草木已經泛黃，有了枯敗的跡象，不免心生些許蒼涼，卻沒有了那份睹物傷懷的情致，一歲一枯榮，原本沒有什么可惋惜的。 一邊走著，一邊打著電話，回著微信，竟如與許多朋友同游，雖然寂靜，卻不寂寞。時間也如這細雨一般緩緩而過。浮生半日，得此閑情，再想起昨晚的大熱鬧，已經覺得十分遙遠了。 這座山我不止在一篇文章中提到。它曾被開采得遍體鱗傷，滿目瘡痍，近年來才開始人為恢復。修整，綠化，種植，下了大工夫，使它更像一座城市的景區，但原生態的東西卻越來越少了。好在對于我這個從小喜歡山的人來說，對山的要求并不高，即使只比陸地高出一點的土丘，也能使我興奮不已。 臨近正午，雨暫時停了，天空還積著一堆堆的灰云，空氣仿佛能攥出水來。兩輛小汽車響著笛聲從我的身旁呼嘯而過，濺起地上星星點點的雨水。如今，只要路修到哪里，無處不在的汽車就會跟到哪里。 情緒稍稍受到一點干擾，也提醒了我這里畢竟不是世外桃源，我賴以生存的那個忙碌熙攘的世界還在等著我回去。然而，這半日注入的寧靜秋意，足以讓我在許多日子里應對更多的紛雜。 >>>更多美文：優美散文
尋找幸福 文/軼者 人人都在追求塵世中的幸福，可是有沒有人停下腳步問自己你要的幸福只是這樣嗎？ 或許，今天我找到了答案：幸福是什么？ 幸福是一種感覺，它來自于心靈深處，我平凡，故我幸福，我能感受來自親人的關愛，電話那端一句樸實的問候，讓我感到幸福；花前月下的輕柔漫步，讓我感到幸福；平常離別的一次回眸，讓我感到幸福；平淡日子的默默相守，讓我感到幸福；我能感受來自周圍的親切，同事的一抹微笑，能讓我感受到幸福；陌生人誠懇的目光，也能讓我感受到幸福…… 幸福就在生活的細微處，幸福就圍繞在我們身邊，就像陽光照耀在我們身上一般，只要我們以一種陽光的心態，去看身邊的人和事，你便會發現，平凡的我們，平凡的生活，其實給予我們的是一種看起來很輕，很淡，事實上卻很重，很濃的一種情，一種幸福之情。 擁有幸福其實也很簡單，一句問候，一朵鮮花，一點掌聲 ……都足以實現你的幸福夢想，因為給予別人愛與關懷，就是一種幸福。 歲月會老去，千金會散去，唯有我們的愛和關懷不會隨歲月而流逝，贈人玫瑰，手留余香，給人關愛，口齒生香，無論是付出，還是擁有，都是一種幸福 這就是我的幸福，我的幸福感很低，很容易讓我幸福。我不會說花言巧語，又不會哄人開心，而且我只能給予看似不是關心的關心，看似不是愛情的愛情，看似不是幸福的幸福，你會接受嗎？ 幸福并不需要尋找 文/茶苦茶香 我們聽了一場關于如何構建幸福人生的講座，仿佛幸福可以學。可是幸福的感覺哪里需要去培養，當青年人經歷不期而至的愛情，當孩子捧回獎狀，當學生向你綻開笑臉，當你辛苦了幾個小時，完成了一個任務，當你心儀的衣服穿在身上，甜蜜、舒心、快樂、自豪那就是幸福的感覺，它明白無二就在那里。幸福人生的構建并不需要你把自己的小心臟放在哲學的天平上翻來倒去。當你費盡心思去尋找幸福的時候，你分明就是不幸福的，為什么要像阿Q那樣自欺欺人，找出各種理由非要認定自己很幸福呢？ 人生就是五顏六色，生活工作中自然有成功與失敗，幸福夾雜其中只是其中一種。要想增加幸福度，不是要對灰暗視而不見，是要努力自我改變。 教師和環衛工人、井下工人相比，人文環境、物理環境、工作過程、風險系數、社會地位確實好。腳已經做了選擇，沒有哪個老師愿意辭去工作，拿起掃把掃大街。只看到一線教師想盡各種招數，進入領導層；沒見到幾個領導自愿辭去官職到一線當老師。如果說以上各個方面都很好，那他一定不是一線教師，至少現在不是。上要對領導負責面，下要對這一群各色樣的未成年人負責，工作之艱巨復雜，甚至風險與其他職業一樣都存在。 那么幸福從哪里來呢？絕不是靠阿Q來增強幸福感，一首歌早就告訴我們：“辛勤汗水澆灌得來”，這是一個常理，適用于任何一項職業，教師職業不特殊差，也不特別好。 覺得自己當教師當得太辛苦，那你有沒有想著改變自己的做法，讓它科學有效；你覺著工作中太枯燥，那是你沒有對工作付出更多的熱情，自然體會不到工作中的奧妙。 尋找不一樣的自己 文/潛江彭麻麻 曾經與一位中年教師對話，聊起了專業成長問題，她一臉沮喪。說參加工作二十多年了，很累，有一種無助的感覺，只知道整天干活，不知道為什么工作，一點兒成就感也沒有。她說，剛參加工作時，也參加過外出學習培訓，后來，工作成績平平，學校也不派她學習，自己也不積極爭取。平時，連專業書籍也不翻，“看不懂了”，她無奈地說。 作為一名老師，一生最寶貴的時間是在學校，是與孩子們相處的日子，如果每天的工作找不到感覺，沒有一種成就感，這樣的日子是非常可怕的，會覺得平時的工作是多么瑣碎繁重。沒有專業發展的工作，會使人陷入低效的工作狀態，感覺不到發展所帶來的變化，欣賞不到自己的勞動成果的快樂，長年累月不斷的重復機械地工作，多么乏味呀！ 專業成長是改變自己生命狀態的利器，讀書、學習、實踐與研究是提高專業水平的主要渠道。雖然單位經常組織學習，但是教師自覺主動學習的意識并不強，更多的是一種被學習狀態。被逼迫地規定讀書的任務，被逼迫地“原創”，應該說，如果沒有內心積極悅納，沒有自我主動地提升，這種作用并不明顯。我很信奉一種規律，就是當你對某件事物（某篇文章）思考15分鐘以上時，一定會有更多的發現。如果我們每個人都能養成一種主動研究、閱讀的習慣，專業水平怎能不提升。作為一名教師，能夠對教育有一個深刻的認識時，其工作的目的性更強，不斷改變工作方式的欲望會更高，腳步就會越來越輕松。 自覺主動地成長，還基于我們教育對象的需要。師者，學生之榜樣也。為師者不讀書，語言干巴，思維混亂，能夠引領學生讀書是不可能的。做事草率、粗枝大葉的老師不會培養出思維嚴謹縝密的學生。師生生命交流的過程，會讓專業化的教師感受到職業的崇高與快樂。 從繁瑣的工作中發現規律，從枯燥的小事之中找到快樂，改變我們的生命狀態的最有效動力就是每天發現不同的自己。我們學校提出“做最好的自己”的校訓，引導每一名師生每天努力著，進步著，向著更好前進，傾聽內心成長的聲音。發現不同的自己，不斷思考今天的我與昨天的我的區別，諸如專業、思想以及情感方面的變化，細細地品味，是否我們會與心中那些不如意遠一些呢？ 尋找失落的記憶 文/女宛 結束一天的學習，重新接觸以前學過部分的PS，老師講的內容太快，說的話聽起來斷斷續續引發暴躁因子，經過情緒的舒緩，晚上還是找了視頻來看，看著看著找到以前學習的感覺，我想記憶會隨著時間的流逝而破碎需要一點一點找回。 放縱得久了容易遺落在安逸里迷失。 曾經有一件很重要的事情讓我努力追尋，可是追著追著就覺得很疲憊，太過于緊繃的節奏一點一點蠶食年輕健康的體魄，有人說我現在的生活和心理狀態更像個老人，沒有青春該有的活力。禁不起刺激的胃，幾乎每天早晨四五點醒來，無論早睡晚睡。 沒有壓力的生活，每天在書籍中沉浸，看著歷史沉淪，看他人嬉笑怒罵，偶爾賞賞夕陽、看看星星，沒有自責，沒有鞭笞，只有一個隨主沉浮的心，突然回歸從前的狀態才發覺安逸有另外一個名字迷失。 在不知不覺間無形的影響在逐漸深遠，過去是一個不能回頭的空間，也是一個不該被隨時拿出來琢磨細細撫摸的物什。事態的發展有著它本身的必然性，既然是必然又何必執著于它為何必然、為何存在。被遺忘是痛苦的，可記憶一旦失落就意味著它到了該被遺忘的時候，到了新的狀態出現的時機。 出逃了很久，每每覺得尋找的會是新的、會是未來，一沉思，才發覺尋找到的不過是一條回的路。回，歸至本心，生命之本源。人的生命歷程是既定的，從生到死，無可躲避，不管去往何處，看過何景陪伴何人，始與終均已安排妥當。 記憶如已開始崩裂，既失落又何必尋找。 在舊照片里尋找童年 文/劉曉紅 年前幫媽媽收拾屋子時，看見了許多小時候的舊照片，有我和姥姥照的，有和姥爺照的，還有很多和哥哥、姐姐們照的，這些照片勾起了我對童年的美好回憶。 我的父母都是上個世紀五十年代的大學生，他們服從國家分配，分別在偏遠的地方干著一項偉大的工作——列車發電，并且都擔任著很重要的職位。當時國家用電緊張，哪里需要，就到哪里去。他們參加過油田大會戰，第一顆原子彈發射。現在，媽媽講起來還非常的自豪呢！ 姥姥有七個孩子：兩個兒子，五個女兒。我的舅舅和姨們的孩子都放在了姥姥家，由姥姥照看。我的父母和姨舅們每月給姥姥、姥爺寄錢，供我們吃喝。我的姥姥是一個勤儉持家、精打細算的老人，在那個年代里我們這些孩子們都沒有缺過吃的、穿的。姥爺是一個在鐵路大廠工作的退休工人，也是一個有木匠手藝的人，非常勤勞，姥姥家的所用家具都是姥爺打造而成，至今我媽媽家還留著一個姥爺做的大寫字臺呢。當年我們這些孩子們放學回來，就是在這個大寫字臺上寫作業的。平時誰表現好，姥姥就從寫字臺的抽屜里，拿好吃的東西犒勞我們。媽媽說，這個寫字臺可是咱們家的傳家寶啊！ 姥姥家住在一個大院子里，院子的北面是我們住的三間大房子，中間是一個堂屋，房子門前種著丁香樹，當丁香開花時滿院子香氣，白色的丁香花落滿地，美極了。這時候，姥爺最忙碌了，他負責將丁香的落葉和花收集起來打掃干凈。院子的南邊分別種著無花果樹、桑葚樹、香椿樹、黑棗樹、向日葵，還有葡萄樹等。當樹上的果實成熟的時候，是我們這些孩子們最高興的時候，我們跟著姥爺，手里拿著簍子、簸箕，幫著姥爺摘葡萄，拿桿子打黑棗、桑葚，一邊摘一邊吃，笑著，鬧著，滿院子都是歡聲笑語。 院子的西南角有一個雞圈，里面養著十幾只雞，我們每天就是聽著雞打鳴的聲音起床的，每天放學回來，都搶著去雞圈拿雞蛋回來。這些樹呀雞啊都有姥爺打理，姥爺也很辛苦，每天姥爺早早起來先在院子里跑兩圈，然后就開始了一天的“工作”了。姥姥負責給我們買菜、做飯、洗衣服，也很忙碌。我們這些孩子在這樣的院子里生活，雖然沒有父母在身邊，也很快樂！ 我記得，姥姥家最熱鬧的時候要數過年了，我的爸爸媽媽還有舅舅和姨們都回來了，我們可以吃上各種美食，穿上漂亮的新衣服，然后大舅給我們這些孩子在院子里照相。 這些充滿溫情的照片，可是我們童年生活的全部寫照啊。 尋找農村的氣息 文/win方方 當很多同學都選擇去兼職，去實習，而我則是選擇回家，之前的每次假期都不例外。因為家里的老人為了沿襲老祖宗的生活方式，在很多事情上都選擇親歷親為，干農活帶給了他們很多的歡樂和豐收的喜悅，這其中有艱辛，有汗水，有失望也有努力。 隨著他們年齡的增加，家人們都建議他們在保重身體的前提下可以適當的做一些農作物，老人們的執著讓子女也很為難，畢竟子女們在外打工，不可能會常回家看看。其實作為農村人也是一件很自豪的事情，盡管有些人會認為農村人不愛干凈、素質低下等行為，但是一名接受過高等教育的農村人將為我國的農業做出巨大的貢獻。所以在很多時候我們不要瞧不起農村人，要知道生活的方方面面都與農村的一切有很大的聯系。 我爺爺現在是一名小學退休教師，在曾經任教的時候也一直在農村居住，他每天走路去學校為學生講課，給農村的孩子傳播知識，讓他們不忘本。我一直很敬佩我的爺爺，不僅僅是他在教育方面做出了貢獻，還有他的教育方式是值得每一位父母學習的；奶奶一直是家里最辛苦的人，每天不辭勞苦地種莊稼，讓我們家一直在飲食方面有良好的健康保證，如今綠色食品成為全世界的主流，這都是每一位農民的功勞，每一位農民的辛勤付出。 每次的暑假，我都有一個固定不變的計劃，那就是搬玉米，搭谷子……把每一次流過的汗水都轉化為豐收的喜悅，我有時對爺爺說可以少種一些莊稼，爺爺說：“雖然我們也感覺到累，但是在收獲了莊稼之后都什么痛苦都不會存在了，我們這些老人家可以靠這些來養活自己，每年都能嘗到新米飯，總比在超市買的強；而且現在的很多蔬菜都加了催熟劑，打了農藥，吃了又不放心，自己種一點也能減少家里的很多開支”。每次家里人聚在一起吃飯的時候，奶奶就給我們講一些以前所發生的事，在她們年輕的時候要從這個山坡走到另外一個山坡去種莊稼，每次的搬運都很辛苦也不像現在這樣還有拖車之類的工具。吃飯都成問題的那個年代都過了，現在更要懂得珍惜糧食，珍惜農村的每一片土地。如今很多老板選擇在農村搭建工廠，占用了很多的土地，荒蕪一片，爺爺奶奶選擇在有生之年做得盡興，做得高興，黝黑的膚色正是他們努力一輩子的標志，作為后代的我們在他們身體健康的情況下也會選擇默默支持。 我很慶幸自己有一個農村的家，我學習到了很多的知識，至少以后出去不會不認識自己吃的蔬菜，然后對飲食也會有更好的研究和看法。教育不只是出現在書本上，大自然的課堂也尤其重要。回歸自然，讓自己的知識和閱歷更加豐富。 我們的生活并非一帆風順，北京大學的高才生也有回農村生活的，我們不要過著行尸走肉般的生活，或許農村優美的環境會讓你更有想法和創新；快節奏的生活并不是適用于每一個人，如果你累了，倦了，回農村看看吧！ 尋找心靈寧靜 文/莘景林 生活在紛繁世界，每天面對許多事情和無端的煩惱，心中不寧靜，無法感到快樂，憂慮是不請自來，面對工作生活壓力許多人感到無奈，只是惆悵。向后看日子飛一般的過去了，向前看日子還得一天天煎熬的過下去，我們處在一個競爭的時代，追趕速度時代，每個人都扮演著不同的角色，每天的步伐都是急匆匆的，心里寧靜不下來，遇到不順心的事會莫名其妙的發火。我們生活在現實中，不是真空，無法超越，無法逃避，像古代的陶淵明躲進洞里的山林里，過采菊東南下，悠游自在的生活。其實我們可以尋找心靈的寧靜，人之所以比動物高貴，就是人的心靈寬廣，美麗智慧愛心，只是利益驅使我們忘記了初衷。 有時候自己也著急，老是擔心這擔心那，后來我看了許多書，知道修心還是靠自己，煩躁的心情還是需要自己尋找心靈寧靜。每天我都自己反思，生活是美好的，社會現實矛盾的，我們生活在矛盾之中。生活在當下，把握好今天過好每天的生活，讓生活充滿陽光；讓心中的霧靄，跑得無影無蹤，激發生命的正能量，發揮你的才智，讓生命綻放光彩。讓生活的質量更高一些；周末的清晨，我迎著冉冉升起的太陽，走向城外的原野，聆聽大自然的脈動，風聲鶴唳；看花開花落，流水潺潺，莊稼的長勢；看鳶飛戾天，遍地黃花，綠樹成蔭。在高高的山頂上，對著蒼穹對著大地呼喊，我來了。黃昏時分，我追趕著落日，看夕陽西下，看五彩的云霞燃燒天際，在清新的自然里，尋找到心靈的安寧。 午后的陽光照進屋里，沏一杯茗茶，手捧一本喜愛的書，走進書里的世界，看酸甜苦辣，看不知道的事情，看人生的智慧，看不一樣的人生。時間在滴嗒嗒嗒聲中過去，讀書養性，培養情操，使心靈得到寧靜。 在夜色籠罩的夜晚，我踏著月光在公園里散步，星星在向我眨眼，晚風吹拂著我的臉龐，敞開心扉，一天的疲憊煙消云散。彎彎曲曲的石徑小路，灑下斑駁的月光陰影，一對對年輕的情侶從面前閃過，寧靜的夜晚寧靜的月光，寧靜的心靈。 假日的時光里，背起行囊，行走在旅途，看家鄉的變化，看黃河黃河樓。穿行在濕地公園，碧波蕩漾的湖面，野鴨在翠綠蘆葦中叼魚，滿眼皆是綠。各種植物在陽光里婀娜多姿，人在旅途，平日里許多煩惱事煙消云散，浮躁的心靈變得安寧。天氣不是很好的時候，我在家里，打開低音炮音響，選幾首熟悉的歌曲，優美歡快的歌曲響徹在房間；或是打開琴蓋，彈幾首鋼琴曲，房間彌漫著清脆的琴聲，有音樂相伴的日子真好，心靈得到安寧。 尋找靈魂的棲息地 文/趙錦慧 愛默生說：“世界上唯一有價值的東西就是一個人充滿活力的靈魂”。《月亮與六便士》的主人公，思特里克蘭德正是擁有“充滿活力的靈魂”的人。 威廉·薩默賽特·毛姆在書中，筆觸冷靜、語言平實、述事手法清晰，以超脫于世外的旁觀者的角度，講述了思特里克蘭德跟隨夢想的召喚，拋棄現實中穩定的職業、優越的社會地位和美滿的婚姻生活，迷戀上繪畫，毅然離家出走，在經歷了貧窮和煎熬后，最終找到了自己靈魂的棲息地。 威廉·薩默賽特·毛姆是英國著名的小說家、戲劇家，是法國啟蒙運動時期的一位知識權威和批評家，是一位人類感情的觀察家，也是對西方文化進行冷靜研究的學者。它用冷峻的視角審視現實與理想的差距，丈量藝術與世俗的距離，探討生活和藝術兩者的矛盾和相互作用。在他的筆下，思特里克蘭德是幸運的，幸運的是他找到了夢想的家園；他也是不幸的，在追夢的路上他的經歷太過坎坷與凄涼。 讀完整本書，我的腦海里不斷顯現出，思特里克蘭德最后的時光。在那個神秘的太平洋孤島的叢林深處，一間破舊的土屋里，一個因麻風病而毀容的老人，坐在自己滿墻壁畫中間，聆聽那些洶涌澎湃，熟悉而神秘的顏色，那些承載著他活著的全部意義，崇高而冷漠，美麗而殘忍，讓人無法躲避，只能直面靈魂的顏色——是的，他已經失明，只能聆聽。我承認，此情此景不斷地在我的腦海中盤旋，卻無法喚起我絲毫的溫情，因為心中只有敬畏——駭然與敬畏。我想這就是傳說中的寧靜。 大部分人的人生都在做加法，無數個身份，無數個角色，不同的身份代表著不同的榮耀，在這些光環保護與束縛下面，我們動彈不得掙脫不了。而思特里克蘭德卻在做減法。他甩掉一個一個身份，掙脫一層又一層的枷鎖，最后一抬腳，赤身裸體踏進內心召喚的未知里去，無畏而決然。 六便士是英國價值最低的銀幣，代表現實與卑微；而月亮則象征了崇高。兩者都是圓形，都閃閃發亮，但本質卻完全不同，或許它們就象征著理想與現實。雖然滿地都是六便士，思特里克蘭德卻抬頭看見了照亮自己的那個月亮。選擇生活與生活的選擇是一個兩難的題目，我們終其一生都在月亮與六便士之間徘徊，卻往往臣服與現實放棄了理想。思特里克蘭德，在別人眼里無疑是個另類，行為怪誕，讓人無法理解，但是我們不得不承認，他是勇敢的。面對自己靈魂的呼喚，他動力實足，即使在生命垂危之時他依然沒有放棄實現自己的理想。 在毛姆的筆下，思特里克蘭德形象極其邋遢，生活極盡貧窮，但是卻擁有飽含活力的靈魂。他是無數茍且與夢與遠方的集合體，告訴我們人生這趟旅行，必須有夢和遠方，才能活成自己靈魂的樣子，不負此生。 尋找春天 文/苗人友 輕輕地，春天的腳步來了，氣溫也慢慢升高了，在這草長鶯飛的日子里，我走進了美麗的大自然，去尋找春天。 我到田野里尋找春天。我看到青青的麥苗茁壯成長，田埂上的小草也悄悄換上綠油油的衣服，農民伯伯正在菜地里播種一顆顆小小的種子。 我到白河岸邊尋找春天。我看見河邊的柳樹枝上長出綠綠的小葉子，在風中翩翩起舞，鳥兒在枝頭上高興地歌唱，青青的河水中央游著幾只小野鴨，它們在歡快地游泳戲水。 我到解放廣場尋找春天。我看到很多小朋友在廣場上放風箏，有大的、有小的，有金魚、章魚、老鷹、飛機、小鳥等各種風箏，它們都漂亮極了。 我在大自然里找到了春天，它充滿了綠色、生機和美麗。我愛這個美好的季節！ 尋找浪漫 文/馮慶茹 出去玩了幾天，也算另一種放松吧。白天，一群人在山里瘋跑；晚上，住在木房里，雖有些涼，但依然疲憊而興奮——“好不容易出來玩嘛”！男同胞們喝著酒，大聲地說話，像吵架似的；女同胞們則聚在那邊拉家常，語氣里總少不了埋怨，好像這個世界虧欠了她們太多。直到午夜2點，都困倦了，男女打著哈欠，嚷嚷著各回住處，一會兒，就隱在夜的神秘里，沒了聲響。 其實，這樣的旅游和聚會就是換環境，說不上盡興，也說不上不盡興。 人在一種環境里呆久了，膩了，想換另一種環境，幻想那里會有別樣的風情，讓我們瑣碎煩悶的生活鮮活起來，不一樣起來……但即使在山里，一些人也是不停地接電話、打電話，因為山里信號不好，時斷時續……弄得心氣更煩更躁。看來，人要切斷熟悉的生活模式，猶如切斷臍帶，很痛苦。所以切斷是不可能的，即使這種生活有種種缺陷和不如意，也只能進行一次次的修補。而換環境就是一種修補形式。在另一種環境里，人們暫時忘掉從前，盡力抖掉內心的灰暗，充進一些明亮的智慧，或者無奈的妥協，然后帶著新鮮的自己，重回原有的生活大潮。 男人們常常要借助酒，借助風花雪月，借助廢話和假話，炮制一些或浪漫或熱鬧的場面。其實，每個人都心知肚明，只是讓自己的表演更真實一些。而有些人喜歡默默地觀看，他們屬于內斂型或飄浮型，像水上的油不愿與之相溶。我常常有這樣的感覺，可以和大自然很快相融，卻不能很快與人相融，因為不愿說些冠冕堂皇的話。所以不理他們吵嚷，獨自早早回屋休息。 這時，很意外的，守護在門前的那只老狗在午夜開始哀嚎。 小時候聽父親講過，老狗也是通神的，如果它在午夜哀嚎，一定是星光璀璨，那星光引發了它的哲思，它像一個孤獨而悲苦的哲學家，向世界“宣告”另一種境界，但世間被名利，被各種爭端擁塞著，誰能聽得到呢？ 我披衣起來，走出門去，果然是滿天星斗，而且是很密很大很亮的星斗，每一顆都閃動著眼睛，會說話似的——這是我們在城市里永遠無法看到的星空，它像一塊綴滿珍珠的手帕，懸在你的頭頂，低低的，好想伸手去拽……多么寧靜美好的夜晚，我的內心忽然有一種久違的澄明。有了這樣的心境，就達到了去別地旅行的目的。但有時，足不出戶或獨自在小區花園里靜坐，也可以偶有澄明的心境。所以心境還要靠自己去營造，外界環境只是契機。 記得林清玄說過：“人不是向外奔走才是旅行，靜靜坐著思維也是旅行，凡是探索、追尋、觸及那些不可知的情景，不論是風土的，或是心靈的，都是一種旅行。”所以，好的旅行更需要心靈的參與，而不是走馬觀花。 >>>更多美文：好文章
“我走過去擁抱了你， 就像擁抱全世界一樣。" 前幾天，我在瀏覽微博的時候，看到一個外國男人在和一個心理醫生說話。他以為妻子每天不上班不工作，生活太安逸了。 他是銀行會計，他妻子是全職太太。醫生問他，你家早餐是誰做的？他說，當然是他老婆，她不上班。 醫生又問他，你們誰起的早？他說，當然是他老婆。她不去上班。當然，她要給我們準備早餐，給孩子穿衣洗漱，保證他們都吃完早餐，刷牙，準備學習用品。然后，叫醒寶寶，換尿布換衣服，喂奶。 醫生又問，誰送孩子上學的，老婆不上班在家干嘛？ 他說她出門之后一般都要想好怎么做，最好是出去一次性把事情搞定，比如交費，去超市買東西，因為帶孩子不方便，有時候會忘了做點什么就跑出去了。回到家，她會給寶寶喂奶，換尿布，哄他睡覺，然后打掃廚房，洗衣服，打掃房間等等。你知道，她反正不用上班。 然后醫生問，你老婆吃完飯做什么？ 他說飯后，當然是收拾碗碟，收拾桌子，打掃廚房等等，然后幫孩子學習，哄孩子睡覺。她經常半夜醒來，說她在給孩子喂奶，換尿布。 最后醫生問，你在干什么？ 他說，當然，我在工作。我每天都很努力地掙錢。不像我老婆，每天不用上班，無憂無慮到死。 看到這里，我不禁破口大罵，我靠，有這么一個伴郎。 和妻子一起，當媽媽，當鬧鐘，當保姆，當廚師，當家政，當司機等等。，他一天24小時不停的換工作，最后作為回報，她不上班，很空虛？ 更何況她做這些事連一毛錢工資都沒有，生活中的這些開銷都是她前幾年辛辛苦苦攢下來的積蓄。 這樣的妻子，在一些男人眼里，一下子成了不上班的無憂無慮的存在。 我記得有個姐姐跟我說，其實真正的婚姻是生完孩子才開始的。 一個男人的責任感會在有了孩子之后顯露出來。 前幾天的熱門話題是陳思成出軌的消息。現在事件已經過去好幾天了，當事人仍然沒有半毛錢的消息，既不承認也不否認。 亞雅家是傳統家庭，消息發布沒幾天父親就在微博上贊了一句:需要一顆耐心的心。 這其實反映了中國大多數家庭的婚姻狀況。如果丈夫出軌，雙方父母肯定會站出來求女生原諒，因為一切都是為了孩子。 但是男人出軌，女人為了孩子需要原諒他，那么男人為什么不能拒絕對孩子的誘惑呢？ 其實女性確實是弱勢群體，導致越來越多的女性單身，不愿意相信愛情，不愿意結婚。 有句老話，婚姻是女人的第二次輪回。想象一下婚姻對女人的重要性。 女人一旦結婚，就要告別之前有趣的生活。以前她每個月都會給自己買幾件新衣服，但是結婚后，女人的購物車基本都是家居用品或者男人的商品。 結婚前，他們只需要長得漂亮就行了。他們可以毫無顧忌的踩高跟鞋穿裙子，但是婚后呢？ 大S就是一個很好的例子。她婚前是個美容博主。她基本每天都穿高跟鞋，打理長發，把長發當成生命。婚后生了孩子后，她剪掉了被視為珍寶的長發。記者拍照時，她基本都是穿平底鞋。她說為了孩子她愿意放棄那些。 婚姻對于女生來說是一個被拋棄的過程，但是對于男人呢？ 男人不需要經歷十月懷胎的痛苦，女人分娩的痛苦，產后身材走樣。男人忙的時候可以不照顧孩子，但是可以當店主，女人不行。他們一直需要護理和照顧。 一個男人的生活變化不大。 所以，對于女人來說，婚姻是一場賭博，人如果不幸福，基本上就毀了一輩子。 曾經問過身邊一個女生為什么不結婚？因為她30歲了，就算過幾年結婚生子，也是個上了年紀的女人。 她說她的同事朋友基本都成家立業，有了孩子，但這些人大多婚姻不幸福，生活質量差，丈夫不負責任，爭吵不休等等。 而這一切都讓她不敢結婚，不敢相信愛情。 她說沒必要在合適的年齡結婚，也沒必要為了生活而結婚。對婚姻感情有自己的理解，希望得到尊重和平等。 她說:如果找不到特別合適的人，不妨繼續一個人享受時光，至少不用找人給自己添麻煩。 她周圍的環境總能影響一個人的心態。如果她身邊朋友的婚姻特別幸福，我想她已經很期待做一個漂亮的新娘了。 我在網上看到過這樣一段話: 你想過家是什么樣子的嗎？ 我想，關門之后，會是一個占了半個客廳的大沙發，坐墊應該不會很高，但一定要很軟。廚房里沸騰的鍋嘩嘩作響，鍋里的排骨湯味道清香撲鼻。天黑了。星星的光在玻璃上反射著城市。我放下書，跑去關紗窗。突然，門開了，你冷著氣進來，笑著說:“我回來了。” 我走過去擁抱你，就像擁抱全世界一樣。 這段話我看了三遍，特別感動。我覺得這才是女生需要的理想婚姻生活。 愿你遇到那個人，讓你相信愛情和婚姻，因為擁有他就像擁有全世界。
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